Miraflores Fit

📖Sobre

O Miraflores Fit é um ginásio em Miraflores com musculação, treino funcional e aulas de grupo. O espaço dispõe de máquinas, pesos livres e uma sala polivalente onde decorrem atividades como treino localizado, mobilidade e trabalho cardiovascular. A escala de proximidade permite combinar treino autónomo com sessões em grupo num ambiente ligado à comunidade local. Situado na Avenida dos Bombeiros Voluntários de Algés, serve residentes de Miraflores, Algés e Linda-a-Velha. É uma opção prática para melhorar força, resistência e coordenação, iniciar uma rotina de exercício ou diversificar o treino semanal com modalidades orientadas em sala.